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杭州少儿拉丁舞:拉丁舞出腿速度基本功练习技巧
2019-10-26 17:27:23|来源(yuan):拉丁舞培训班|阅读(du)量:26400

很多(duo)孩子(zi)在跳拉丁(ding)舞的时候,往往不(bu)怎么(me)会用(yong)腿部的力(li)量。并不(bu)是说孩子(zi)缺少(shao)腿部力(li)量,而是整个身体的抗衡(heng)力(li)还没有(you)练(lian)达(da)标。所以今天小艺为大家搜集了拉丁(ding)舞出腿速度练(lian)习(xi)的技巧和注意事项,一起学(xue)习(xi)下吧

艺朝艺夕拉丁舞培训

拉丁舞基(ji)本功(gong)练习

一是(shi)身体素质训练(lian),包括力量和速(su)度;柔韧性(xing);稳定性(xing);协调性(xing)和灵(ling)活(huo)性(xing)通过训练(lian),使(shi)体质达到直、绷(beng)、软、开的舞蹈素质要求。

二是基(ji)本形态的(de)确立(站位和舞姿)。如伦巴的(de)重心(xin)靠(kao)(kao)后,牛仔(zi)的(de)重心(xin)靠(kao)(kao)前斗(dou)牛身体要侧转45度,华尔兹的(de)架形,探戈的(de)架形,人 上那儿一站,形态好,就(jiu)有50分了(le),再加(jia)上有芭蕾形体的(de)基(ji)础,则(ze)60分以(yi)上了(le)。

三是(shi)重(zhong)(zhong)心(xin)的(de)移(yi)动(dong)(dong)(dong)(dong)和到位。跳舞就是(shi)跳重(zhong)(zhong)心(xin),这是(shi)最(zui)重(zhong)(zhong)要的(de)基本技(ji)术。重(zhong)(zhong)心(xin)移(yi)动(dong)(dong)(dong)(dong)时,身体(ti)(ti)移(yi)动(dong)(dong)(dong)(dong)带(dai)动(dong)(dong)(dong)(dong)腿部移(yi)动(dong)(dong)(dong)(dong),并(bing)重(zhong)(zhong)心(xin)到位。用全部身体(ti)(ti)去(qu)舞动(dong)(dong)(dong)(dong),才(cai)能显示出舒展挺拔(ba)、优(you)雅大方的(de)姿态。

四(si)是基(ji)本(ben)步(bu)伐的(de)练习。各舞种均有十二小节左右的(de)基(ji)本(ben)步(bu)伐,初级班以基(ji)本(ben)步(bu)伐教学为(wei)主(zhu),又(you)以其中(zhong)二、三(san)个(ge)最为(wei)重 要(yao),如伦巴的(de)方形(xing)步(bu),华(hua)尔兹(zi)的(de)方形(xing)步(bu)。

五是表(biao)演技巧的(de)练习。除用肢体(ti)语言舞蹈外(wai),要(yao)注意表(biao)情(qing)、风(feng)情(qing)和激(ji)情(qing)的(de)"三(san)情(qing)"表(biao)演。表(biao)情(qing)要(yao)表(biao)达舞种的(de)风(feng)格(ge)和内涵,风(feng)情(qing)可(ke)用 服饰渲染(ran),每支舞都有(you)一(yi)至数个激(ji)情(qing)段落来打动自(zi)已(yi)和观众。

六是(shi)基础音(yin)(yin)乐(le)(le)的(de)训练。音(yin)(yin)乐(le)(le)是(shi)舞蹈的(de)灵魂,音(yin)(yin)乐(le)(le)由节(jie)奏(zou)(zou)和旋律构成,跳(tiao)舞一(yi)定要跳(tiao)准节(jie)奏(zou)(zou),特别是(shi)特殊节(jie)奏(zou)(zou),如切(qie)分、1/2、 1/4、N、a等,只(zhi)有跳(tiao)淮了节(jie)奏(zou)(zou)才能(neng)更好的(de)表现旋律。

当然,孩子学跳拉(la)丁(ding)(ding)舞,最好还(hai)是在(zai)专(zhuan)业的拉(la)丁(ding)(ding)舞培(pei)训班(ban)里学习(xi),在(zai)杭(hang)州拉(la)丁(ding)(ding)舞学校虽然多,但是专(zhuan)业且专(zhuan)注幼少儿教育的,艺朝艺夕(xi)是其中的一家,目前(qian)不管是口碑还(hai)是规(gui)模都是值(zhi)得认(ren)可的。目前(qian)艺朝艺夕(xi)在(zai)杭(hang)州、合肥以(yi)及南京,分布了百余家中心,还(hai)没有预约的家长,可以(yi)在(zai)线咨询吧。

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